Fibromialgia con shiatsu en Málaga
La fibromialgia es una enfermedad muy frecuente, especialmente en mujeres, que se caracteriza por dolor musculoesquelético generalizado y sensación dolorosa a la presión en unos puntos específicos (puntos dolorosos). En este artículo te explicamos cómo el shiatsu puede ayudarnos a aliviar sus efectos.
¿Qué es la fibromialgia?
La fibromialgia es una afección crónica caracterizada por dolor generalizado y sensibilidad en los músculos y las articulaciones. También puede causar fatiga, trastornos del sueño y dificultad para concentrarse. La fibromialgia afecta a personas de todas las edades pero es más común en mujeres de entre 20 y 50 años. Se desconoce la causa exacta de la fibromialgia pero se cree que está relacionada con la genética, las hormonas, las infecciones, el estrés o los traumatismos. Los distintos métodos que existen generalmente incluyen acupuntura, shiatsu, fisioterapia, medicamentos y cambios en el estilo de vida, como ejercicio y reducción del estrés.
¿Cuáles son los síntomas de la fibromialgia?
La fibromialgia puede causar una variedad de síntomas, que van de leves a graves. Los síntomas comunes de la fibromialgia incluyen dolor muscular generalizado, fatiga, dificultad para dormir y problemas cognitivos. Otros síntomas pueden incluir dolores de cabeza, rigidez en las articulaciones, entumecimiento u hormigueo en las manos y los pies, depresión y ansiedad. Es importante estar al tanto de los signos y síntomas de la fibromialgia para que pueda buscar el método adecuado si es necesario. A continuación especificamos los síntomas más comunes:
- Dolor por todo el cuerpo
- Fatiga
- Rigidez del cuerpo y calambres musculares
- Cefaleas
- Dificultad en el equilibrio
- Digestiones con dificultad
- Piel sensible
¿Qué es el shiatsu?
Shiatsu es una técnica japonesa que utiliza la presión, el estiramiento y el masaje para ayudar a equilibrar la energía del cuerpo. Se basa en los mismos principios que la acupuntura y la acupresión pero no involucra agujas. Shiatsu se usa para tratar muchas dolencias diferentes, como dolores de cabeza, dolor muscular, problemas digestivos, condiciones relacionadas con el estrés y más. También se puede utilizar para promover el bienestar general y la relajación. Los practicantes usan sus manos, pulgares, codos y pies para aplicar presión en áreas específicas del cuerpo para aliviar la tensión y mejorar la circulación. Shiatsu puede ser beneficioso tanto para la salud física como mental, ya que ayuda a restaurar el equilibrio dentro del sistema de energía del cuerpo.
Los beneficios del método de la fibromialgia con shiatsu
Shiatsu es una técnica que se ha utilizado durante siglos para mejorar distintos problemas de salud, incluida la fibromialgia. Se sabe que Shiatsu reduce el dolor, reduce la inflamación, aumenta la movilidad y mejora el sueño en personas con fibromialgia. También ayuda a reducir el estrés y relajar el cuerpo, lo que puede ayudar a mejorar la calidad de vida en general. Además, el shiatsu puede ayudar a fortalecer el sistema inmunológico y mejorar la circulación. Estos beneficios hacen del shiatsu una opción eficaz para quienes padecen síntomas de fibromialgia.
Otros posibles métodos que ofrecemos para la fibromialgia en Málaga
En nuestro centro de Terapias naturales ofrecemos distintos métodos para las afecciones que tratamos, entre ellos se encuentran la acupuntura, las dietas personalizadas, el shiatsu, la refloxología podal, Nuevo Sistema Craneal (NSC), etc. Nos puedes encontrar ubicados en Camino del Pato, 16, 29004 Málaga y si deseas contactar con nosotros lo puedes hacer mediante teléfono (+34 647 753 918), email (info@shiatsudelsur.com) o el formulario habilitado en nuestra página web. Estaremos encantados de hablar contigo y ayudarte a mejorar.
Shiatsu en Málaga
Shiatsu del Sur lleva más de una década mejorando la salud en Málaga. Si deseas concertar una cita puedes contactar con nosotros en el email y teléfono indicado o mediante el siguiente formulario. Estamos ubicados en Málaga en la calle Camino del Pato, 16.
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